إجابة سريعة: ألم المفاصل ليس مرضًا في حد ذاته، بل عَرَض لأسباب متعددة؛ أشهرها خشونة المفاصل (الفصال العظمي)، وأمراض المناعة الذاتية مثل الروماتويد، والنقرس، وإصابات الأربطة والغضاريف، والتهاب الأوتار والأكياس الزلالية، إضافة إلى نقص فيتامين د والوزن الزائد. تحديد السبب بدقة هو نصف العلاج، ولا يتم إلا بالفحص الإكلينيكي والأشعة. أولًا: ما المقصود بألم المفاصل؟
إجابة سريعة: انتفاخ الركبة بعد العملية جزء طبيعي من عملية الشفاء، ويحدث لأن الجسم يرسل مزيدًا من الدم وخلايا الإصلاح إلى منطقة الجراحة. عادة ما يصل الانتفاخ لذروته خلال أول 2-3 أيام بعد العملية، ثم يبدأ في التراجع تدريجيًا على مدار الأسابيع التالية، وقد تستمر درجة خفيفة منه لعدة أشهر. لكن إذا صاحب الانتفاخ احمرار،
إجابة سريعة: بفضل التطور الكبير في تقنيات مناظير الركبة الحديثة، مثل تقنية Internal Brace لتدعيم الرباط وتقوية الثبات الجانبي للمفصل، وربطها ببروتوكول تأهيل مكثف ومدروس، أصبح بإمكان الرياضي المصاب برباط صليبي أمامي (ACL) العودة للتدريب واستئناف نشاطه الرياضي في غضون شهرين فقط، بعد أن كانت هذه الإصابة تُبعده عن الملعب لمدة تصل إلى عام كامل.
هل يعاني كتفك من الطرقعة أو الألم الشديد وأنت ترفع ذراعك؟ السبب في كثير من الأحيان قد يكون “خطاف العظم”! تعتبر مشاكل وألم الكتف مزعجة للغاية، وغالباً ما تبدأ عندما يخرج الخطاف العظمي عن مساره الطبيعي ليحتك مباشرة بالعظام المحيطة. هذا الاحتكاك المستمر لا يسبب ألماً حاداً مع كل حركة فحسب، بل يؤدي مع الوقت
كثيراً ما نرى تعليقات على صفحتنا تشكك أو تستغرب عند مشاهدة فيديوهات مرضانا وهم يثنون ويفردون ركبتهم بكل سهولة وبمدى حركة كامل بعد شهر واحد فقط من عملية الرباط الصليبي! (مثل حالة مريضنا البالغ من العمر 45 عاماً في الفيديو، والذي أظهر تعافياً مذهلاً بفضل الله). الحقيقة أنه لا يوجد أي “سحر” أو مبالغة في
